"Η ευημερία, είναι δεξιότητα." Dr. Richard Davidson

Μην προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την ανησυχία αλλά δείτε, αν μπορείτε να την μετασχηματίσετε.

Όλοι ή τουλάχιστον οι περισσότεροι από εμάς, έχουμε τουλάχιστον μία κακή συνήθεια.